Rebecca
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26 glandeur
| Posté : 05-12-2008 22:20
Je repasse vous donner des nouvelles et ce n'est pas glorieux. Après 1 mois de test de mes semelles sur sol souple, j'en suis arrivée à des sorties de 3 fois 15 minutes de course avec 3 minutes de marche entre 2.
J'ai même fait une fois 45 minutes plus 15
Du mieux ?
Ben non, de façon inexpliquée lundi dernier, les aponévroses se sont réveillées en fanfare, me voilà de nouveau 2 semaines à l'arrêt avec anti-inflammatores, glaçages et étirements. Maintenant, je joue aussi au tennis : enfin, je me masse la voûte plantaire avec une balle.
Je passe une échographie vendredi prochain et je suis maintenant suivie par un médecin du sport.
Je le revois le 18 décembre pour aviser sur les ondes de choc : on testerait sur un pied ... à voir selon les résultats de l'échographie.
Je broie du noir, mais je me soigne |