Valessa
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 gniaqueur
|  Posté : 07-07-2009 08:51
bienvenue Karine sur le site. tu y trouveras toujours de bons conseils!
Quant au chrono pour ton 1er 10kms, je dirai aucun! L'essentiel avant tout est de se faire plaisir. Lors de ta progression, tu auras tout le loisir de te fixer des objectifs, mais pour une première course c'est juste la faire avec le plaisir qui importe. |
