marino
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 gniaqueur
|  Posté : 21-07-2009 13:31
Bonjour à tous,
Je me lance... pour me présenter et pour la course à pied.
Course à pied à l'école comme tout le monde ; grand arrêt, car j'étais nulle ; je préférais le 60m ou le 100m où j'étais plus douée ! Quelques années passent (une bonne vingtaine quand même !). Et nous voici 2008 au travail ; chaque année , en octobre, une compétition est organisée dans la ville où j'habite : Tout Rennes Court (donc, j'habite Rennes; facile  Un pari entre collègues et nous voilà motivés à 5-6 personnes pour faire une équipe et courir le 5 km ; au final, nous nous sommes retrouvés à 2 le jour J. J'ai terminé le 5 km après 3 mois d'entraînement (un petit moment de fierté quand même, même si le chrono était pitoyable).
Et puis, ça m'a donné l'idée de recommencer en 2009 sur le 10 km ; mais, pbs de santé, bref, j'ai dû arrêter tout le sport pendant quelques mois.
Donc, pour cette année, je compte faire à nouveau le 5 km, en essayant d'améliorer mon temps, car je n'ai + le temps de m'entraîner pour un 10 km ; surtout, que je commence à reprendre l'entraînement et que mon gros problème doit être la respiration, car souvent, ça se termine en point de côté et donc, arrêt (malgré un caillou dans chaque main !)
Donc, forcément, quand j'ai eu connaissance du site, je me suis inscrite tout de suite, car des conseils, j'en aurais besoin ; et qui sait, peut-être arriverais-je à faire un 10 km un jour, sans trop souffrir et dans un temps correct.
A bientôt |
