zazie
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 trotteur
|  Posté : 19-09-2006 22:15
j'attaque mon plan des la semaine prochaine comme j'avais fait un semi mi aout et un triathlon fin aout (petit : 6 km course / 6 km canoe / 32 velo et 1,5 km course pour finir ....) je me suis octroyee( un peu de repos ......(2 petites sorties tranquilles / semaine...)
je suis a la recherche d'un semi 3 semaines avant mon marathon et j'aimerai un petit conseil de "pro":
chaque année je participe au 20 km de behobie - san sebastien ,cela va tomber 15 jours avant le marathon , il me semble que je peux y participer , qu'en pensez - vous ?
merci pour votre reponse et a trés bientot
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