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Heeellooo....
francinedefi

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15344      
 propulseur

  Posté : 18-06-2010 08:19

Bonjour Goofy ,

Déja bienvenu sur le site PCaP

Pour ta question moi je suis comme BreizhRunner j'ai abandonné le cardio depuis que je fais du long

au plaisir de te relire et bonne continuation


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro



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