stefasn
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 gniaqueur
|  Posté : 16-06-2011 18:29
welcoooooooome
c est un bon début le tout est de continer 
soit en variant les parcours
soit pourquoi pas en trouvant un compagnon de route
sans te prendre la tete planifie tes sorties dans la semaine
....................et ça viendra tout seul 
de quel coin des "states es tu"
eh les copains an aura peut être une ambassadrice pour les futur(e)s marathoniens américains
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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