marie69
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 glandeur
|  Posté : 09-08-2013 20:23
bonjour à tous,
J'espère que vous allez bien et que vous avez fait une belle course aujourd'hui, le temps redevient clément et il fait moins chaud.
Pour ma part, cela va nettement mieux, j'ai couru environ 20 mn, j'ai pris mon trajet préféré à l'envers pour commencer à descendre avant de monter, le Beaujolais est valonné !
je n'ai plus de douleur, j'ai pris pendant 2 jours un antalgique pour décontracter
mais je vais espacer les sorties d'autant plus qu'on va partir avec mon mari mardi à Vénosc vers la Bérarde et j'ai bien peur de devoir abandonner pour quelques jours la course à pied. Je ne fais pas de trail. Nous avons un camping car, c'est le camping mais avec le confort ! Il y aura normalement le wifi, je pourrais donc continuer à vous lire. Pour certains d'entre vous, c'est sans doute les congés, alors profitez-en bien. Bonne soirée. Marie |
