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 gniaqueur
|  Posté : 30-12-2013 20:37
Merci de votre accueil amis coureurs ! J'ai oublié de donner mes dernières perf: 4h12 au marathon du der le 16/06 puis 4h00 (objectif que je m'étais fixé) au marathon de Reims. Pour Belvès mon premier et principal objectif est de finir, et si possible sans depasser les 12h. Et vu que depuis Septembre j'ai la chance d'avoir un coach qui me fait mes plans d'entraînement, j'espère être prêt à relever le défi tant physique que mental!
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
