ElGigi
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337 galopeur
| Posté : 11-07-2007 23:13
Bienvenue Steph
Tu n'es pas la seule à débuter. Moi aussi, depuis debut juin.
il y a 1 mois je courais péniblement 5 minutes, j'alternais course et marche
aujourd'hui je cours 25 min. J'espère aller à 30 min avant de partir en vacances.
Donc tu n'es pas seule, bien au contraire.
Tu trouveras plein de conseils sur ce site, sans parler du forum.
alors |