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nouvelle et debutante
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  Posté : 06-11-2006 05:22

Bonsoir vali,
je te souhaite la "bienvenue" sur ce site de passionnés de course à pied !
En ce qui concerne la douleur, c'est normal au début.
Même pour le coureur expérimenté, lorsqu'il arrête son entraînement plusieurs semaines d'affilée c'est toujours plus difficile de s'y remettre, il faut que le corps se réadapte comme on dit !
Au plaisir de te lire !






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