Outlawrunner
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gniaqueur

| Posté : 17-05-2008 23:57
N'oublie pas que c'est au delà de 40 à 45 mn que l'organisme commence à consommer les graisses, aps avant. Il te faut donc travailler en endurance et aller au delà de ce cap.
Progressivement..
Ensuite , le résultat sera fulgurant si il est associé à un régime adéquat.
Pense aux bromélaines, elles peuvent t'aider à vite brûler les graisses.
Bromelaines = extrait de tiges d'ananas..
Au plaisir de te lire.. |