Powine
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 glandeur
|  Posté : 19-05-2008 23:17
aujourd'hui j'ai couru 1h !!!! (bon je triche, j'ai couru 3x20mn avec une minute de marche entre chaque)
mais je suis super contente parce que j'étais pas du tout fatiguée à la fin, ni meme essouflée... j'ai meme accéléré sans m'en rendre compte les 5 dernieres minutes...bizarrement je me sentais bcp mieux et moins fatiguée apres 30/40 mn de course qu'au début 
enfin bref je suis contente  demain je nage! |
