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 glandeur
|  Posté : 24-07-2008 10:57
Bonjour tout le monde,
Je me présente : Franck, 40 ans marié et 4 garçons de 3, 7, 9 et 11 ans.
J'ai décidé de me remettre au sport mais comme je ne peut pas faire trop d'effort à cause d'un souffle au cœur fonctionnel, je me suis dit que la course à pied, c'est pas trop mal.
Bon pour l'instant, c'est plutôt la marche à pied (je préfère commencer doucement).
A bientôt
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