ptitlievre
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 gniaqueur
|  Posté : 25-07-2008 08:56
Gef moi aussi je cours de temps en temps sur le tapis, et d'aileurs c'est comme ça que j'ai repris la course après une interruption d'un an dûe à une maladie . Aujourd'hui je retrouve le plaisir de courir et je pense qu'il en sera de même pour toi, mais effectivement ne brûle pas les étapes, va y progressivement, je sais ça parait long mais au bout du compte c'est bénéfique et de plus cela t'évitera des blessures.
Bon courage à toi  |
