MARC78
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12352 propulseur
| Posté : 20-08-2010 22:49
Bonjour Arsamatoria77 et bienvenu sur PCaP !!!
Tu as déjà engrangé quelques conseils dans ta présentation !!
Je ne ferais que répéter ce qu'on dit mes camarades: patience patience !!!
Et comme Francine ... un petit tour à La Corrida de Thiais en décembre, histoire de faire connaissance avec plein de membres PCaP !!!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |