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 glandeur
|  Posté : 16-11-2012 23:27
salut a tous!!
alex 34 ans dijon et coureur accasionel.Enfin j espere changer ca car j aime vraiment courir mais tous les ans c'est la meme choses. il pleut ou il fait froid ,pas d habit et j arrete de courir jusqu en avril.du coup en avril le vieux crapoteux de 70 ans ressort et la galere reprend!!
cette annee je dit stop j investi dans des fringues et je continu meme une fois par semaines .
j ai recommencer a courir fin septembre avant mon paintball pour pas crever dans les bois lol. (le terrain est escarpé par endroit et en rangers c'est pas terrible sans compter le matos)
vu que je boss en 3x8 pas facile de courir tous les 2 jours et avec ma femme en deplacement professionnelle pas top.resultat j ai courru 2 fois en 1 mois.
j en suis a 7-8km en 49mn.pas terrible mais vu que je manque de temps c'est pas evident. si j ai pas le temps je fait une petite sortie de 4km
quelques objectifs quand meme:je sais ca aussi je le dit tout les ans et a chaque fois faute de temps j abandonne.
courir 10km ou plus et dans des temps corrects,strongermanrun,10 km du bienpublic (canard local de dijon ^^)
voila pour les presentations
a++
Message édité par : soleia / 17-11-2012 08:11 |
