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 gniaqueur
|  Posté : 09-08-2013 19:00
bienvenue Marie,
comme toi, comme d'autres, j'ai dû faire un gros rétropédalage sur la fréquence de mes entraînements...  trop pressé, trop euphorique, trop content de prendre du plaisir à courir à 52 ans !
Résultat, blessure et repos 3 semaines 
aujourd'hui j y vais doucement mais au moins j'avance !
Et pourquoi pas, moi aussi ma première course avec PcaP dans le baujolais 
bon courage et bon retablissement  |
