neptune
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 gniaqueur
|  Posté : 12-07-2014 07:01
si ca peut te rassurer:j'ai debute la course a pied a 51 ans apres une operation du coeur,6 mois plus tard je courais mon premier semi marathon,puis encore 6 mois mon premier marathon,de fil en aiguille je suis monte sur l'ultra,100km 24 heures,
aujourdhui a 60 ans je me suis inscrit aux 6 jours de France.Tout est dans la tete,mais surtout ne pas chercher la performance a tout prix,cours pour te faire plaisir,et viens nous raconter tes courses et entrainements. |
