tibouchon12
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 trotteur
|  Posté : 19-05-2007 16:17
Merci a tous...ca fait plaisir
la clope c'était pas facile a arreter et encore moins quand on affiche 2kg de + (sur ma petite taille ca fait pas mal!! lol)
mais le sport ca aide beaucoup..
malgré tous je n'ai toujours pas recupéré tout mon souffle mais ca s'améliore (doucement!!!) c'est pas terrible mais j'arrive a courir 20minutes à 30 minutes et pour moi c'ets maintenant le point de depart pour essayer de m'ameliorer...a moins de 15minutes je trouvais ca derisoire alors je faisais + du vélo!
Faut bien commencer... |
