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 meneur
|  Posté : 30-12-2007 17:03
Nathalie, 28 ans j'habite actuellement à Suresnes.
Après 20 années de pratique assidue du basket-ball j'ai décidé d'arrêter pour découvrir de nouveaux sports, nouvelles sensations...Je me suis donc intéressée de plus près à la couse à pied.
Depuis septembre dernier j'ai participé à deux courses: paris-versailles (14 km) et les 16 kms de Garches. Très bons moments que ces deux courses et je pense participer au semi-marathon de Paris en mars.
Le hic c'est que j'ai beaucoup de mal pour suivre seule un plan d'entraînement. je ne sais pas trop où aller courir quand il fait noir et j'ai tellement été habituée à ce que ce soit un entraîneur au sein d'une équipe qui me dicte les exercices que la transition avec un sport individuel est difficile.
Quelqu'un connaîtrait-il une association ou un club dans le 92 qui se réunit pour courir plusieurs fois par semaine?
Ou si des personnes ont rencontré le même problème que moi vos conseils sont les bienvenus.
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