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 glandeur
|  Posté : 03-05-2008 14:12
Je suis depuis bientôt deux ans à Capbreton et depuis deux ans je fais mes entrainements en solitaire.Je suis licencié mais mon club est un peu loin. Je fais des perfs R2 , R3 selon les distances: un peu moins de 35' sur 10, 1h 17' sur semi et le dernier marathon (dimanche dernier) en 2h46' (meilleurs perfs mais elles commence à dater:34'18",1h14',2h42''). J' ai suivi il y a quelques années une formation d'entraineur. Si des coureurs (euses) ,peu importe le niveau, de Capbreton ou des environs ont besoin de conseils ou ont envies de partager des entrainements qu'ils n'hésitent pas à me contacter. Si vous venez en vacances dans le coin je peux aussi vous indiquer les parcours les plus interressant (et il y en a !!) .A trés bientôt.
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