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 trotteur
|  Posté : 16-11-2008 21:33
Que j'en dise un peu plus sur moi, cela fait maintenant 3 mois que j'ai commencé sérieusement à courir (3 fois par semaines) afin de perdre du poids, et voilà que j'en prends triste de moi mais pas pour longtemps car j'apprend que c'est la faute aux muscles, c'est lui qui pèse, alors là je dis tant mieux!!
Et puis pour me motivé je me fixe un but, une course de 10 km dans ma ville.Sur les conseilles d'une amie qui une ex-championne d'algérie, je m'engréne toute seule et progresse au fils des semaines.
Et pour ma première courses j'ai fait 51min29, un peu triste car je voulais faire 50min, mais fière de mon sprint final car j'ai doublée un homme à deux pas de la ligne d'arrivée; HOUAAA!!! trop cool. 
Même si je m'engréne, je veux que ma CAP reste un plaisir et pas de la souffrance, alors je souhaite m'améliorer aux fils des semaines, on verra bien jusqu'à quel temps ??? |
