dadou193
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 trotteur
|  Posté : 25-11-2008 18:27
oh la la très chaleureux tout ça, ça promet !!!  merci merci
Je viens d'aller courir justement, j'avais pas trop la patate aujourd'hui. Peut être parce que je n'avais vraiment pas beaucoup mangé  ? Je n'ai couru que 20 min à peine avec 2 arrêts de 1 min de marche chacun... Je suis vraiment pas au top encore et OUI c'est bien pour les yeux marrons la tortue 
J'ai oublié de préciser dans ma présentation que je fume depuis l'age de 15 ans  avec un arrêt d'un an et demi il y a 4 ans de cela...  Je crois que la CAP va m'aider à me sortir de cet enfer du tabac !
J'ai oublié aussi de vous dire que je cours 2, 3 fois par semaine, de 15 à 30 min max et que je démarre alors que je n'ai jamais été sportive avant. Vous trouvez normal ce temps ? Qui plus est, quasi au ralenti  |
