estelle82
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3 glandeur
| Posté : 20-01-2009 10:09
Salut à tous!
Moi je m'appelle Estelle, j'ai 31 ans, maman de 2 enfants(5ans et 7 mois) et je commence juste la course à pied.J'ai deja fait quelques courses pour le fun et là je commence à m'entrainer !
Je fait en général des 8 à 10 kms à 8.9kms/h, deux fois par semaine.
Et ça detend bien car en courant tu ne pense à rien |