pierre
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 gniaqueur
|  Posté : 09-12-2006 13:01
YANNELS bienvenu avant de courir j,ai fumé 15 ans j,usqua 3 paquets par jours je suis parti de 0 je faisais 400m imagine en quelques année j,ai progrésse de :34minute au 10km a-de 4 20 sur 1500metres la volonte et ne pas resté seul courage tu peut le faire ne brule pas les etape ne compte pas les kilometre .
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