Index du Forum » » Nouveau ? Nouvelle ? Présentez vous !!! Auteur Nouveau, niou, new, nuevo, novo, novy... Laurent35 Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390 5364       gniaqueur   Posté : 01-05-2009 12:48 Bonjour, Très heureux de me joindre au forum. J'ai 45 ans et je cours dans la région de St Malo depuis 8 ans. Mes sorties ? Quotidiennes ! Le plus souvent 30 à 45 mn pour garder la forme. Le dimanche, au moins deux heures. Un peu de VMA en milieu de semaine généralement. Sorties en solo ou avec un groupe de runneuses et runneurs passionnés. Nous préparons le "Trail 56", une virée de nuit qui aura lieu fin juin dans le golfe du Morbihan. Un marathon ou un trail long prévu cet automne. @+ Cet article provient de passioncourseapied.fr http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=7070&forum=24