da_morel2000
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 2
 glandeur
|  Posté : 13-01-2010 13:55
Bonjour à tous,
Et bien voila un débutant de plus...
Petite présentation :
Je m'appelle Damien, j'ai 30 ans et habite à coté de Rennes.
Je fais pas mal de VTT le weekend et de vélo de route la semaine (trajet pour aller au boulot).
Depuis un moment me trottait l'envie de faire un peu de course à pied en complément.
Et cela essentiellement car ça me permet de me dépenser sur un laps de temps plus court qu'une sortie en vélo. Donc idéal pendant la sieste des enfants...
Profitant des soldes, je me suis acheté une paire de chaussures (New Balance) et un pantalon de course à pied.
Pour le haut du corps, j'utilise mes maillots de VTT (Odlo et Decathlon).
J'ai fait ma première sortie dimanche après-midi.
5,6km (dont 1,2km de marche rapide) par 0°. Je suis content, j'ai couru un peu plus de 2km sans m'arréter.  Pour une première, je suis content de moi. (La dernière fois que j'ai couru c'était en sport au collège...).
J'ai déja prévu ma prochaine sortie pour vendredi matin... et je l'attend avec impatience.
Je me suis inscrit sur ce forum car je pense y trouver des conseils pour progresser doucement mais surement.
A bientôt
Damien
Message édité par : soleia / 13-01-2010 14:03 |
