Bibix
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 trotteur
|  Posté : 20-01-2010 15:59
Bonjour à tous,
Je m’appel Anthony, j'ai tout juste 30 ans, je mesure 1m80 pour 67 kg. Je me suis mis à la CAP en 2006 après de longue année sans activité physique régulière. Au début je courais tout seul et une à deux fois par semaine, puis je suis doucement monté en cadence et après 6 mois seul je m’inscrivais dans un club pour courir à plusieurs. Puis je me suis pris au jeu de mes partenaires de club et j’ai commencé à faire des exercices construits et à m’inscrire à des courses. Depuis c’est que du bonheur, je me coach tout seul et je me lance des défit à chaque courses. Apres plusieurs 10kms et semi, je me suis lancé en 2008 au marathon de la rochelle avec un temps honorable (je pense) de 3h22’. Aujourd’hui mes performances commencent à se stabilisées. Sur 10kms je n’arrive pas à descendre en dessous de 36’57, sur Semi je n’ai pas encore dit mon dernier mot avec ma meilleure perf en 1h26’ et enfin c’est de ma perf sur marathon que je suis le plus fière en 2h57’avec une prépa bien construite pour cette épreuve.
Mes ambitions pour cette année, descendre en dessous des 1h24’ sur semi et rééditer ma perf au marathon de Paris.
Anthony
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