Kilucru
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 gniaqueur
|  Posté : 05-05-2010 16:31
Re-bonjour Justine ! Je te souhaite moi aussi la bienvenue sur ce super site qui, il est vrai, chouchoute bien les débutants que nous sommes !!!   
   
Je te souhaite moi aussi d'attraper ce magnifique virus "coursapien", au-delà de ton exam !! 
Concernant les douleurs tendinaires dont tu parles : j'ai eu pendant longtemps mal aux genoux ... mais depuis que j'ai commencé la CAP ... plus rien du tout (sauf les premiers jours à cause de mauvaises chaussures) !!!  En effet le fait de remuscler son corps permet (je suppose) de soulager les tendons qui ne sont plus les seuls sollicités dans l'activité physique. Pareil pour le mal de dos, et pourtant je suis très cambrée (et j'ai moi aussi fait un peu de danse dans ma jeunesse ... j'en ai gardé une démarche "en canard" qui déteint sur mon style de course, disons ... discutable !!!  ).
Donc ... avec la motivation et ta jeunesse tu vas ... cartonner !!! 
Que moâ j'aime courir ? Qui l'eût cru ???!!! |
