Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du mardi 02 mars 2010
MARC78

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
12352      
 propulseur

  Posté : 02-03-2010 21:27

Bonsoir,

La poisse continue ...

Sortie VTT ce soir, qui s'est écourtée à 45mn - 16,49km - 22km/h de moyenne ...

Et cela à cause ... d'une chute ! Arbre en travers de la piste cyclable, que je n'ai vu qu'au dernier moment avec la frontale, et lancé à 20km/h ... freins arrières HS ...

Je crois que le VTT la nuit c'est fini aussi ...

Il ne me reste plus rien ... Quelle galère ...








10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=9316&forum=28