tayral
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gniaqueur

| Posté : 29-08-2017 13:55
Bonjour Soleia, félicitations à ta fille, content pour elle !
Ce matin pour moi :
- 20' vélo (aller)
- 20' footing + gammes + 10x100m en côte + footing 5' + 1000m en 3'50 + footing 10'
-20' vélo (retour)
- 25' de home traîner (rééducation genou).
Soir 2h30 de sport ce matin, ça suffira !
Bonne journée |