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 gniaqueur
|  Posté : 22-12-2007 08:28
Bonjour, le week-end de Noel arrive ! Hier un ti entrainement pour préparer le 10 bornes de ce soir : je ne sais pas ce que ça va donner car cela fait un moment que je n'ai pas fait une course de vitesse et là , je sais que je prends un risque avec la pubalgie (s'achevant) !
Dès mon retour de la course : je glacerai, j'étirerai au chaud et repos deux à trois jours pour reposer le tendon (de CAP) !
Comme je suis en vacances deux semaines, je vais refaire un peu de rameur le matin et VTT le tantôt !  
Bon courage Angélique : je travaille aussi avec toutes les enseignes de france (quasiment), donc je sais combien la période actuelle est cruciale pour eux en business !!! 
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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