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 gniaqueur
|  Posté : 23-12-2007 18:18
J'arrive de ma sortie.
13 km en 57' dont 2 x 5' à mon allure 10 km, récup de 2' entre les deux fraction (environ 17 km/h).
Saison 2008 : objectif, devenir triathlète.
Club : Sprinter Club Arlésien (13).
Mes records : 35'43 sur 10 km, 1h19'01 sur semi, 3h14'42 sur marathon.
Enfin célibataire ! Youpiiiiii ! Carpe Diem ! |
