Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien Auteur Sorties du mardi 1er janvier 2008 MARC78 Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390 12352        propulseur   Posté : 01-01-2008 14:35 BONJOUR ET DE NOUVEAU BONNE ANNEE 2008 ! La 1ère sortie de l'année 2008, ce matin 10h00 : 26,60km en 2h30 à5'38"/km ... Et oui la saison est déjà lancée avec 1 Trail inédit le 16/02 de 80km et +/-1500m donc vaut mieux s'y prendre tôt !!! Bonne 1ère journée de l'année à toutes et tous !!! 10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) Cet article provient de passioncourseapied.fr http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=3118&forum=28