Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du dimanche 13 juin 2010
tayral

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
6353     
 gniaqueur

  Posté : 13-06-2010 09:05

Bon courage aux compétiteurs du jour.

Sortie décrassage ce matin, 4km de cap au programme, ça suffira largement...

Sortie effectuée : 1 tour de parc : 24min30 pour 3.9km, pas un record, mais j'avais quand même l'énergie pour faire quelques accélérations.
Et 20min de vélo pour 6.5km.
La forme est là...

Par contre je me suis fais sortir par un grand père car je traversais le marché en vélo... Mais je n'allais pas vite du tout, à la vitesse d'un piéton, en m'aidant des jambes comme sur les anciens vélo (sans pédaler)...
J'ai été surpris, je n'avais pas la sensation d'être dangereux pour qui que ce soit... Du coup j'ai été un peu vulgaire, pas bien...

Dimanche prochain, je prend un autre itinéraire, marre de ce marché !

Bonne journée !

Message édité par : tayral / 13-06-2010 10:58




Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=10055&forum=28