francinedefi
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15344 propulseur
| Posté : 04-08-2010 10:07
Voilà de retour de ma sortie avec Jacqueline 1H12 pour 12,300 km un peu mal aux cuisses ce matin
sortie V.T.T pour cette après midi si il pleut pas
Bonne journée à tous et bon courage à ceux qui bosse
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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