Valthyluje
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 gniaqueur
|  Posté : 14-09-2010 22:00
 Bonsoir ! Je suis HS mais je passe quand même consigner ma séance car elle vaut le détour : j'ai battu tous mes records perso ! Séance club, j'ai couru 11km540 en 1h19 ! C'est ma plus longue distance courue et donc forcément durée allongée également ! Je crois que je vais bien dormir  en rêvant à tous les progrès que je fais ! Je pensais faire mon CR ce soir mais je suis lessivée, vidée, essorée 
A bientôt ! Valérie
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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