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Sorties du jeudi 16 septembre 2010
tayral

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6353     
 gniaqueur

  Posté : 16-09-2010 14:40

Alors un peu de fractionné tout à l'heure normalement.

Verdict du médecin : tendinite de l'essuie glace. Mais pas d'interdiction pour courir en attendant les semelles.
Seule restriction :
- soit courir très lentement.
- soit courir très rapidement.
(pour limiter la flexion du genou en fait).

Bonne journée à tous !



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