Tof51
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2139 gniaqueur
| Posté : 17-09-2010 20:50
Bonsoir,
J'ai décidé en rentrant du boulot, de soigner mon gros rhume en faisant ma séance à allure marathon. Résultat, 17,5 km en 1h40 dont 3 fois 4 km en 5'15''/km. Bizarrement aucun problème de souffle et le coeur n'est pas plus monté que d'habitude.
Bon rétablissement ptitlièvre. Si j'ai bien compris le post de Laurentinus on est voisins et collègues de club. J'espère te voir bientôt au club. |