tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 18-09-2010 12:03
Bonjour,
Alors hier 6km en 40min, allure cool.
Aujourd'hui 7.7km en 56min (allure plus cool), et ensuite 3.5km en 17min30.
Le genou tient, mais j'ai préféré mettre la genouillère, même si le médecin dit que ça ne sert à rien 
Demain matin rando au programme.
Bonne journée à tous, et bon weekend ! |
