tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 21-09-2010 08:31
Sortie matinale ce matin, à 6h30... Je ne suis pas habitué à me lever si tôt pour aller courir, sachant que je commence le boulot à 14h...
Mais c'était bien sympa, même s'il ne faisait pas très chaud, on a commencé à courir dans l'obscurité, et à la fin de la séance le jour était levé.
Pas trop de monde dans les parcs à cette heure ci, seulement des coureurs, mais en quantité limitée !
Donc au total 7.8km en 49min. 2 tours de parc.
C'était sensé être un footing rapide, ça c'est transformé en footing cool avec papotage...
Bonne journée à tous. |
