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Sorties du samedi 25 septembre 2010
Petitrenardbleu

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8740     
 gniaqueur

  Posté : 25-09-2010 22:17

oui, pour moi une reprise après 2 semaines d'arrêt :
6km avec soleia, à 8,31km/h (difficile, pas bien du tout depuis ce matin )
repos 10mn
3,5km marche rapide
1,5km de course pour finir...

bonne soirée à tous !

Paix des sables...



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