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 propulseur
|  Posté : 03-10-2010 12:18
Bonjour,
Bonne course à tous les compétiteurs du jour ...
J'ai failli me lever ce matin à 6h30 pour aller courir mais encore une fois, j'ai préféré ne pas abuser et me préserver pour mes 48h00 dans 12 jours ...
Peut être une petite sortie ce jour histoire de me dérouiller depuis 7 jours !!!
Bonne journée !! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
