madie
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 4946 
 gniaqueur
|  Posté : 03-10-2010 12:43
Bonjour,
Grand beau soleil sur le Jura, avec de superbes belles bourrasques de vent qui vont faire tomber le feuilles avant l'heure.
Après une semaine à me soigner, je me sens enfin mieux. Il ne subsiste que quelques quintes de toux, et ma voix a presque retrouvé son timbre normal...
Je me suis décidée à rechausser les runnings, en mode trottinnage, pas plus de 7 à l'heure. La bonne nouvelle c'est que côté souffle ça va, la mauvaise c'est qu'à ce rythme le moyen fessier trinque. Mais comment font ceux qui n'ont jamais mal nulle part?
La semaine prochaine, il y a un 15km que je pensais faire (en parallèle du trail des 7monts) mais là , j'ai un doute...
Bon courage à tous les compétiteurs du jour!  
Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
|
