francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 22-10-2010 17:46
Bonsoir ,
Courage Jenfer pour ton trail de dimanche attention quand même !!
Voilà ma sortie avec Suzanne ce soir 1H14 pour 12,800 parcours en forêt avec un super soleil !!! après mon 24 heures tout va bien plus de souci de pied cool !!!
Bonne soirée à tous ....
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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