tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 24-12-2010 13:22
Bon réveillon à tous !
Pour moi sortie sous la neige ce matin (elle ne tenait pas), je me suis gelé en vélo, je n'avais pas pris de gants...
Fractionné long : 8' - 6' - 4' (2' de récup entre chaque). La 1ere fraction est bien longue !
Donc au total 11.6km en 1h07 (avec une pause au milieu).
Bonne journée ! |
