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Sorties du mardi 28 décembre 2010
rogers

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13143      
 propulseur

  Posté : 28-12-2010 16:40

Tapis cet après-midi après 30 mn de vélo d'appartement.

15 mn à 10,5 km/h
5 mn à 13,5 km/h
2 mn de récupération
5 mn à 14 km/h
10 mn à 10,5 km/h

Soit 37 mn pour 7 kms.

Bonne journée à toutes et tous.



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