Barbara75
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 gniaqueur
|  Posté : 06-01-2011 14:45
Bonjour,
3ème séance ce midi de mon plan d'entraînement au Bois de Vincennes : 
15,03 kilos pour 1h24 dont 2 séries de 15mn plus soutenue, récupération 2mn en marchant entre chaque série.
Avec le vent, la pluie, c'était du costaud aujourd'hui. Mais, les sensations sont bonnes, allez ... juste un peu de lourdeur dans les jambes suite à la séance de fractionnés courts de mardi. 
Bonne continuation.
PS : dis donc "chose à poils", pas très courageux.  Tu as peur de friser avec la pluie ??  
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