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Sorties du lundi 10 janvier 2011
francinedefi

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15343      
 propulseur

  Posté : 10-01-2011 04:13

Bonjour à tous,

Première jour de la semaine et dernière journée de boulot de la semaine après direction la Thaïlande

Si tout vas bien après ma valise petite footing fin soirée !!!!

Bonne journée à tous, bon courage et bonne récupération aux compétiteurs du weekend


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

Message édité par : soleia / 10-01-2011 06:08




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