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Sorties du mardi 15 février 2011
Laurentinus

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 gniaqueur

  Posté : 15-02-2011 18:38

Tout comme Isabelle, prépa marathon mais c'est seulement ma 9ème sortie
10,6 kms avec 30 min à 75 % fcm + 15 min à 80 -85 % fcm + 15 min à 70 - 75 % fcm.

Bon courage Isabelle avec le feu dans ton immeuble.



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